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編號食譜型態菜名作法食譜加入日期
01微波爐食譜 蒜泥白肉
  • 五花肉洗淨,拭乾置於大碗中,加 A...
  • 2000-03-17
    02微波爐食譜 紅繞肉
  • 五花肉洗淨後,切成3分分立方狀。<...
  • 2000-03-17
    03微波爐食譜 洋蔥豬排
  • 大排骨肉洗淨切片,以刀背或肉捶...
  • 2000-03-17
    04微波爐食譜 鹹蛋蒸肉餅
  • 將生鹹蛋剝開,取蛋白 1 份、蛋黃 ...
  • 2000-03-17
    05微波爐食譜 沙茶肉串
  • 理脊肉洗淨,切薄片,以刀背拍鬆...
  • 2000-03-17
    06微波爐食譜 豉汁排骨
  • 小排骨光淨,剁成 3 公分寬小塊,...
  • 2000-03-17
    07微波爐食譜 酸菜炒牛肉
  • 牛肉逆絞切絲,用拌勻的 A料醃 10 ...
  • 2000-03-17
    08微波爐食譜 紅燒常腩
  • 牛腩洗淨切成 3 公分厚塊狀;A料...
  • 2000-03-17
    09微波爐食譜 醉雞
  • 將雞洗淨後對半剁開,放入鍋內,...
  • 2000-03-17
    10微波爐食譜 棒棒雞
  • 雞胸肉洗淨置盤中,覆膠膜,以 100...
  • 2000-03-17
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